EXPERIMENTA, REINVENTA, OPTIMIZA, REDISEÑA, PROTOTIPA, DESPUNTA, IMPACTA
Disrupt Everything Podcast Series ha sido construido para hackear el potencial humano a través de la experiencia y la experimentación, y con ello descifrar las claves para sobresalir, habilitar lo imposible y vivir una vida extraordinaria. Una guía para permanecer en estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para extraer y acercarte los pequeños grandes matices del 1% de los más grandes disruptores, líderes y súper-conseguidores mundiales. Entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y conversaciones que desgranan las estrategias, técnicas, habilidades, rituales, nuevos fundamentos, procesos o trucos de personas extraordinarias y casi inaccesibles. La misión de este podcast es sacudirte, educarte, lanzarte, desarrollarte, calibrarte, optimizarte, potenciarte, propulsarte, desbloquearte, reinventarte, maximizarte y despertarte.
Episodios liderados por Isra García, donde desgrana y deconstruye los secretos, métodos, sistemas operativos maestros, claves diferenciales, súper-hábitos, habilidades núcleo, actitudes, esencia y mentalidad disruptiva del top 1% de los grandes titanes, con el propósito de encontrar la diferencia que marca la diferencia.
* Podcast referencia en disrupción, reinvención y life hacking en Apple Podcasts y Spotify en habla hispana.
* Más de 130 entrevistas a disruptores mundiales como: Seth Godin, Robin Sharma, Wim Hof, Nancy Duarte, Jamie Wheal, Steven Kotler, Dandapani, Dr Bruce Lipton, Kevin Kelly, Mark Manson, Tim Urban, Frank Blake, Dennis McKenna, Rick Doblin, East Forest, Mingyur Rinpoche, Shi Heng Yi, Massimo Pigliucci, Chip Conley, David Perell, William B Irvine y muchos más, entre ellos grandes maestros, sabios o sus abuelos...
* Más de 6.3 millones de escuchas.
* Más de 210.000 descargas mensuales.
* Episodios alternos en Castellano e Inglés.
Apr 16, 2022
"Desde que recuerdo siempre bailé naturalmente. Cada vez que bailo vuelvo a casa" - Helena Barquilla
Isra García entrevista a Helena Barquilla, actual profesora del método de los 5 Ritmos de Grabielle Roth, profesora de Yoga, estudiante Zen, monitoria de Mindfulness, y quien fue la primera modelo española reconocida como Top Model en los años 90, desfilando para las grandes marcas de alta costura como Escada, Dior o Yves Saint Laurent.
"A través de las heridas se van creando capas que crean corazas"
"El cuerpo está conectado con la vida y el aquí y ahora" - Helena Barquilla
Una conversación que gira entorno a bailar con la vida, nuestro cuerpo y la naturalez, y que hace hincapié al movimiento consciente, al despertar interior, crear impacto positivo, la meditación, el poder de las heridas, transformación personal, técnicas holísticas y reinventar lo que es ser feliz y exitoso en el mundo que vivimos.
"El movimiento disuelve al personaje y modos de estar. Además te saca de las tendencias neuróticas"
Índice de contenidos
- Intro.
- Hitos y experiencias transformadoras.
- Punto de inflexión.
- Los frutos de una vida intensa.
- Grandes heridas de vida.
- Bioenergética integrativa.
- El movimiento consciente.
- Cómo empezar a "movernos" y recomendaciones.
- Los 5 Ritmos, cambio e impacto.
- El método MBTB.
- Práctica y evolución en la meditación.
- Las enseñanzas de la naturaleza.
- Las grandes pasarelas y marcar la diferencia.
- Más sobre el movimiento consciente.
- Meditación, quietud y acción.
- Reinventando éxito, dinero y felicidad.
- Conocerse a uno mismo.
- Principios sagrados.
- Preguntas de fogueo rápido.
- Fin.
"Bailar te ayuda a desplegar tu belleza y conectar con tu sabiduría interior, a la que accedes a través del movimiento" - Helena Barquilla
Notas y recursos del podcast
- Sitio web de Helena Barquilla.
- Los 5 Ritmos.
"Cuando estaba en la pasarela experimentaba el estado de Zona Cero"