EXPERIMENTA, REINVENTA, OPTIMIZA, REDISEÑA, PROTOTIPA, DESPUNTA, IMPACTA
Disrupt Everything Podcast Series ha sido construido para hackear el potencial humano a través de la experiencia y la experimentación, y con ello descifrar las claves para sobresalir, habilitar lo imposible y vivir una vida extraordinaria. Una guía para permanecer en estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para extraer y acercarte los pequeños grandes matices del 1% de los más grandes disruptores, líderes y súper-conseguidores mundiales. Entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y conversaciones que desgranan las estrategias, técnicas, habilidades, rituales, nuevos fundamentos, procesos o trucos de personas extraordinarias y casi inaccesibles. La misión de este podcast es sacudirte, educarte, lanzarte, desarrollarte, calibrarte, optimizarte, potenciarte, propulsarte, desbloquearte, reinventarte, maximizarte y despertarte.
Episodios liderados por Isra García, donde desgrana y deconstruye los secretos, métodos, sistemas operativos maestros, claves diferenciales, súper-hábitos, habilidades núcleo, actitudes, esencia y mentalidad disruptiva del top 1% de los grandes titanes, con el propósito de encontrar la diferencia que marca la diferencia.
* Podcast referencia en disrupción, reinvención y life hacking en Apple Podcasts y Spotify en habla hispana.
* Más de 140 entrevistas a disruptores mundiales como: Seth Godin, Robin Sharma, Wim Hof, Nancy Duarte, Jamie Wheal, Steven Kotler, Dandapani, Dr Bruce Lipton, Kevin Kelly, Mark Manson, Tim Urban, Frank Blake, Dennis McKenna, Rick Doblin, East Forest, Mingyur Rinpoche, Shi Heng Yi, Massimo Pigliucci, Chip Conley, David Perell, William B Irvine y muchos más, entre ellos grandes maestros, sabios o sus abuelos...
* Más de 7.1 millones de escuchas.
* Más de 365.000 descargas mensuales.
* Más de 600 reseñas y valoraciones.
* Episodios alternos en Castellano e Inglés.
Feb 2, 2022
"Cuando tu mente te diga 'aquí no' es cuando más en paz estar"
Nuevo episodio donde Isra García responde las preguntas que Ximo Rus formula en el último día del programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1 que el mismo Isra diseñó, desarrolló y llevó a cabo para el propio Ximo. Los temas cubiertos son meditación, práctica y descanso deportivo, sueño y descanso óptimo, alimentación óptima en momentos que no lo son y algunas pinceladas de Ultraproductividad, actitud imparable, estoicismo moderno, zen y alto rendimiento holístico.
"Prepárate para la meditación y la vida en casos reales, de nada sirve acomodarte a una sola forma"
Ximo es director comercial de Germaine de Capuccini, firma líder en varios países en cosmética profesional.
"El descanso es tan importante como el entrenamiento"
"Menos quiero y más necesito"
Índice de contenidos
- Intro y contexto.
- Contexto para una meditación óptima en cualquier lugar.
- Cómo introducir el descanso físico necesario para el alto rendimiento.
- Alimentación óptima con un estilo de vida social agitado.
- Cómo lidiar con los excesos alimenticios y volver a la alimentación óptima.
- La experiencia de Ximo Ruz.
- Final.
"Ve a lo natural, al simple, a lo que viene de la tierra"
Notas del podcast
- Programa de Alto Rendimiento Holístico.
- Germaine de Capuccini.
- Documental Burning Man Quest.
- Octavio Pérez.
- Manuel Castro.
- Jesús Sánchez Bas.
- Jordi Reig.
- Plan de entrenamiento y dieta de Joe Rogan.
- Shilajit.
- Experimento 60 días de Actividad Deportiva OFF.
- Caldo de huesos concentrado.
- Entrevista al Doctor Juan Rubio.
"Si has hecho un exceso, disfruta del exceso"